VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Florbalisté se přípravují na sezonu

Opava – Florbaloví muži opavské P.E.M.Y. v uplynulé sezoně postoupili do druhé ligy. Nový ročník začíná až v půlce září, ale Opavští už mají za sebou fyzickou přípravu a začali s tou herní. Trenér Martin Both, florbalový vicemistr světa z roku 2004, bude v Opavě zahajovat druhou sezonu a vypadá to, že nasměroval Opavu na správný kurz.

7.8.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENIK/Pavel Sonnek

Letošní letní příprava byla pro P.E.M.U. v mnoha směrech něčím novým. „Spojili jsme se s kondičním trenérem Davidem Sedlářem, ten naplánoval tréninkové jednotky fyzické přípravy tak, aby to vyhovovalo našemu sportu. Dvakrát týdně jsme využívali Městských sadů, Tyršova stadionu a taky umělé trávy v Kylešovicích.

Navíc jsme každý pátek chodili do Kravař na bosu, tohle posilování dá klukům docela hodně," povídal Martin Both a pokračoval: „Na Davida jsem přišel přes našeho kapitána Jakuba Kučeru, ten se s ním dlouho zná a ví, že se zajímá o tyhlety kondiční věci. Takže jsme ho oslovili, jemu se to líbilo a kývl nám na to."

Fyzická příprava byla zaměřena hlavně na běhy a posilování. Nejprve florbalisté naběhávali objemy a později se zaměřili na rychlost a výbušnost. „David měl tréninky výborně připravené, byla to zkrátka komplexní příprava," pochválil kondičního trenéra florbalový kouč. Původně bylo sice v plánu, že kondiční přípravu absolvují hráči P.E.M.Y. v červnu, nakonec však padla volba na červenec.

„Měl jsem strach, že to, co by kluci naběhali v červnu, ve volném červenci by ztratili. Znám amatérský sport, individuální plány se velice těžko dodržují," usmíval se Both. Od počátku srpna začal opavský tým s herní přípravou ve sportovní hale na Mařádkové. „Zahájili jsme přípravu na Czech Open, pak se budeme připravovat na Český pohár, který začíná na konci srpna. A pak už všechno začneme směřovat k soutěži, ke druhé lize," nastínil další přípravné kroky P.E.M.Y. její trenér.

V širším kádru A-týmu Opavy je zatím okolo třiadvaceti hráčů. „Uvidíme, jak se kluci budou jevit dál, určitě budeme kádr zužovat," poznamenal Martin Both.

S přístupem svých svěřenců je však opavský kouč velice spokojen. „Když jsem tady před minulou sezonou nastoupil na pozici trenéra, tak se nám podařilo zvednout tréninkovou i herní morálku týmu. Povedlo se postoupit do druhé ligy a ta morálka se v týmu pořád drží, takže jsem zatím velice spokojen, jak to v Opavě vypadá," uzavřel kouč P.E.M.Y. Opava.

Autor: Pavel Habram

7.8.2012
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Všichni tři účastníci Proměny si v Optice Skryjová vyzkoušeli, které brýle by jim nejvíce slušely.
5

Proměna s Deníkem

Ilustrační foto.

MSFL: 1.HFK Olomouc – FC Hlučín 0:1 (0:1)

BASKETBALOVÉ PLAY OFF: USK Praha – BK Opava 70:56

Praha – Opavští basketbalisté zatím postup do semifinále neslaví. V sobotu neproměnili jeden ze tří mečbolů a na pražské Folimance prohráli.

Rozloučili jsme se - 16. týden

Vážení čtenáři, na stránkách Opavského a Hlučínského Deníku vám pravidelně jednou týdně přinášíme seznam zesnulých v našem regionu.

Prolomí Opava černou domácí jarní sérii?

Opava - Vyjde to na pátý pokus? Opavští fotbalisté chtějí v neděli prolomit černou jarní sérii z domácích trávníků. Z dosavadních čtyř duelů urvali totiž pouhé dva body, a to ještě díky mocnému finiši. Utkání s Českými Budějovicemi bude přímým soubojem o třetí místo.

Revitalizace uzavře přejezdy na Opavsku

Pokračující obnova trati na Krnov přináší několik uzavírek na silnicích.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies