VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Florbalisté se přípravují na sezonu

Opava – Florbaloví muži opavské P.E.M.Y. v uplynulé sezoně postoupili do druhé ligy. Nový ročník začíná až v půlce září, ale Opavští už mají za sebou fyzickou přípravu a začali s tou herní. Trenér Martin Both, florbalový vicemistr světa z roku 2004, bude v Opavě zahajovat druhou sezonu a vypadá to, že nasměroval Opavu na správný kurz.

7.8.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENIK/Pavel Sonnek

Letošní letní příprava byla pro P.E.M.U. v mnoha směrech něčím novým. „Spojili jsme se s kondičním trenérem Davidem Sedlářem, ten naplánoval tréninkové jednotky fyzické přípravy tak, aby to vyhovovalo našemu sportu. Dvakrát týdně jsme využívali Městských sadů, Tyršova stadionu a taky umělé trávy v Kylešovicích.

Navíc jsme každý pátek chodili do Kravař na bosu, tohle posilování dá klukům docela hodně," povídal Martin Both a pokračoval: „Na Davida jsem přišel přes našeho kapitána Jakuba Kučeru, ten se s ním dlouho zná a ví, že se zajímá o tyhlety kondiční věci. Takže jsme ho oslovili, jemu se to líbilo a kývl nám na to."

Fyzická příprava byla zaměřena hlavně na běhy a posilování. Nejprve florbalisté naběhávali objemy a později se zaměřili na rychlost a výbušnost. „David měl tréninky výborně připravené, byla to zkrátka komplexní příprava," pochválil kondičního trenéra florbalový kouč. Původně bylo sice v plánu, že kondiční přípravu absolvují hráči P.E.M.Y. v červnu, nakonec však padla volba na červenec.

„Měl jsem strach, že to, co by kluci naběhali v červnu, ve volném červenci by ztratili. Znám amatérský sport, individuální plány se velice těžko dodržují," usmíval se Both. Od počátku srpna začal opavský tým s herní přípravou ve sportovní hale na Mařádkové. „Zahájili jsme přípravu na Czech Open, pak se budeme připravovat na Český pohár, který začíná na konci srpna. A pak už všechno začneme směřovat k soutěži, ke druhé lize," nastínil další přípravné kroky P.E.M.Y. její trenér.

V širším kádru A-týmu Opavy je zatím okolo třiadvaceti hráčů. „Uvidíme, jak se kluci budou jevit dál, určitě budeme kádr zužovat," poznamenal Martin Both.

S přístupem svých svěřenců je však opavský kouč velice spokojen. „Když jsem tady před minulou sezonou nastoupil na pozici trenéra, tak se nám podařilo zvednout tréninkovou i herní morálku týmu. Povedlo se postoupit do druhé ligy a ta morálka se v týmu pořád drží, takže jsem zatím velice spokojen, jak to v Opavě vypadá," uzavřel kouč P.E.M.Y. Opava.

Autor: Pavel Habram

7.8.2012
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jiří Kajínek, odsouzený vrah, míří 23. května po 23 letech na svobodu z věznice v Rýnovicích v Jablonci nad Nisou díky milosti, kterou mu udělil prezident Miloš Zeman.
AKTUALIZOVÁNO
34

Je to tady! Kajínek opustil vězení. "Vítej na svobodě," zaznělo na uvítanou

zelenina, ilustrační foto

Tipy pro miniaturní zahradu

Hlučínské mažoretky zazářily

Ačkoliv mažoretkový klub Ballerisimo Hlučín funguje jen druhým rokem, dávají o sobě svěřenkyně trenérky Karin Wronové vědět.

Muzeum otevřelo depozitáře

/POZVÁNKA/ Dary muzeu od lichtenštejnského knížete představí přednáška Martina Janáka.

OBRAZEM: Na Hůrce se sešly stovky lidí

Tradiční Pouť na Hůrku, která je nejvyšším místem Holasovic a jejich místních částí, proběhla během uplynulé neděle a opět se setkala s velkým zájmem veřejnosti. Ke zdejší kapličce si to namířily stovky lidí.

Hlučínské fotbalisty čeká derby s Petřkovicemi

/POZVÁNKA/ Zajímavý zápas bude k vidění v úterý na hlučínském trávníku. Na programu je dohrávka s nedalekými Petřkovicemi. Utkání má začátek v sedmnáct hodin.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies