VYBRAT REGION
Zavřít mapu

SOUTĚŽ: S profesionálem na půlmaraton

Opava – Po cirka dvouměsíčním tréninku si z fleku zaběhnout jednadvacet kilometrů. Myslíte si, že se jedná o čirou utopii? Petr Kopřiva vás může přesvědčit o opaku. Stačí jen odpovědět na trojici otázek.

20.4.2010 4
SDÍLEJ:

Petr KopřivaFoto: DENÍK

Ptáte se, kdo je Petr Kopřiva a o čem několik úvodních řádků vlastně bylo? Jedná se o úspěšného opavského triatlonistu, který se momentálně věnuje trenérské činnosti, a ve spolupráci s firmou Insportline vypisuje soutěž.

Dva výherci - muž a žena - pod odborným dohledem 26. června od 19.00 poběží půlmaraton v Olomouci. Láká vás myšlenka překonat sama sebe? Pokud ano, jste na správné adrese. Dvojici vítězů totiž Petr Kopřiva ušije téměř dvouměsíční tréninkový plán na míru. Každému běžci bude vytvořen osobní tréninkový deník v sekci e-trénink na internetových stránkách www.insportlinetrener.cz.

Kopřiva mimo to jednou týdně s oběma absolvuje hodinový osobní trénink. Výčet cen však ještě nekončí. Výherci obdrží i měřiče tepové frekvence – sporttestry, jež je budou provázet během tréninku.

Cílem je za skoro dva měsíce naběhat objem pro olomoucký halfmarathon. Asistence osobního trenéra v průběhu závodu, startovné a náklady spojené s přepravou do Olomouce jsou samozřejmě zahrnuty v celkové výhře. Její hodnota se tak v konečném zúčtování vyšplhá někam k 8 000 Kč.

Zúčastnit se této soutěže je přitom velice jednoduché. Jediné, co se vyžaduje, je odpovědět na tři otázky (najdete je v rastru). Odpovědi společně se svými údaji (jméno, věk, adresa trvalého bydliště, telefon nebo mobil, osobní e-mail) zasílejte do půlnoci 28. dubna na e-mailovou adresu: trener@insportlinetrener.cz.

Slosování proběhne o den později a vítězi se stanou jeden muž a jedna žena, kteří budou individuálně informováni o své výhře a záhy dostanou první pokyny k tréninku na půlmaratón v Olomouci.

Otázka číslo 1: Jaký je váš současný životní styl a zdravotní stav?
Otázka číslo 2: Co vás žene k tomu, abyste zdárně absolvovali jednadvacet kilometrů v rámci olomouckého půlmaratonu?
Otázka číslo 3: Co si od přípravy na tento závod slibujete a v čem vidíte své rezervy?

Petr Dušek

20.4.2010 VSTUP DO DISKUSE 4
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 85 Kč

Pomocní dělníci ve výrobě POMOCNÝ DĚLNÍK/ POMOCNÁ DĚLNICE. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 85 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: KO: p. Ing. Koudelka - tel: 553 794 413, p. Králová, e-mail: kralova@hssro.cz, info@hssro.cz., Požadujeme: vyučen. , Náplň práce: pomocné práce ve strojírenské výrobě., Pracovní doba dle dohody. Jednosměnný provoz, mzda: 85,- Kč/hod. + prémie, nástup možný ihned.. Pracoviště: Hornoslezská společnost s.r.o., Ostravská, č.p. 76, 747 70 Opava 9. Informace: Jarmila Králová, .

Výroba - Výroba Zámečníci strojů 20 000 Kč

Zámečníci strojů ZÁMEČNÍK - SVÁŘEČ. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: KO: Vratislav Horák, tel.: 736 626 510, životopis zašlete na e-mail: opava@cargodesign.cz. , Nutná praxe v oboru, svářečské oprávnění Z-M1., Pracoviště Opava, nástup ihned.. Pracoviště: Ing. vít škrobánek - cargo design, Palhanecká, č.p. 478, 747 07 Opava 7. Informace: Vratislav Horák, +420 736 626 510.

Gastronomie - Gastronomie Cukrář, moučníkář 100 Kč

Cukráři (kromě šéfcukrářů) CUKRÁŘ/KA. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 100 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo je vhodné pro uchazeče z Hlučínska., Kontakt: Eva Stachová, tel. 724 077 034, cukrárna.pist@seznam.cz. Pracoviště: Ivo blahut, Opavská, č.p. 218, 747 18 Píšť. Informace: Eva Stachová, +420 724 077 034.

Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič skupiny B 90 Kč

Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) Řidič pro rozvoz pizzy a jídel. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 90 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Restaurace "U Pekařů" v Bolaticích příjme řidiče na rozvoz pizzy a jídel. Pracovní doba: čtvrtek - neděle 15.00 - 22.00 hod. Vhodné také pro absolventy SŠ a VŠ. Požadujeme: řidičský průkaz skupiny B, příjemné vystupování, chuť pracovat v mladém kolektivu. Nabízíme: pohodu a klid na pracovišti, občerstvení v průběhu směny zdarma, "tuzéry" do vaší kapsy. V případě zájmu pište na email azpek@azpek.cz nebo volejte na tel.číslo 604 463 858.. Pracoviště: Azpek, s.r.o., Sokolovská, č.p. 865, 747 23 Bolatice. Informace: René Kamrád, +420 604 463 858.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Beachvolejbalový Super Cup v Opavě - páteční kvalifikace žen.
65

OBRAZEM: Beachvolejbalový Super Cup v Opavě je v plném proudu. Podívejte se

Rekonstrukce trávníku na opavském stadionu.
11

Na vyhřívaném trávníku se už pracuje

Tyčkařskou exhibici na Dolňáku ovládl Jan Kudlička

Ročník, který měl možná největší úroveň, proběhl před nedávnem v Opavě. Atletický cirkus, jenž obsahoval i tyčkařskou exhibici s názvem Memoriál dr. Lesáka, se roztočil na Dolním náměstí.

Opava se připravuje na Boleslav ve Skuhravého Jablonci

Podle historických statistik patří Mladá Boleslav k oblíbeným soupeřem opavských fotbalistů. Není to tak dávno, co nováček FORTUNA:LIGY loupil ve městě škodovek v rámci semifinále MOL cupu. Tehdy se pod nečekaným vítězstvím podepsali gólově Jurečka s Helebrandem, oba patří i do současného týmu.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT