VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Proč se při masážích používají lávové kameny a různá nahřívadla?

Lidé se často ptají: proč někteří maséři při svých masážích používají různé tepelné procedury, zatímco jiní masírují bez nich? Mnozí také považují tyto tepelné procedury za zbytečný a módní nadstandard masáže nebo za tím vidí pouze možnost reklamní strategie, která má jediný význam, a to vytáhnout z lidí více peněz.

20.3.2014
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Renáta Foltysová

Můžeme se podrobněji rozepsat, že podobné procedury používali už čínští lékaři nebo havajští a indiánští šamani, ale to bychom se dostali k otřepaným frázím typu: „Už naše babičky…"

Zkusme se na tepelné procedury podívat spíše z jiného hlediska. Teplo člověk vnímá různých způsobem, ale ve většině případů je to něco příjemného. Málokdo by si lehl na pláž nebo zahradu v zimním období, aby se uvolnil a relaxoval. A o uvolnění a relaxaci jde při masáží především.

Podívejme se na účinky tepla podrobněji a odborněji. Zjistíme, že teplo má analgetický účinek, což znamená, že ulevuje od bolesti. Dále je zde trofi cký účinek, který se vztahuje k výživě tkání, jejich růstu, snižuje zranitelnost a zvyšuje hojivou schopnost. Nakonec je v teple zastoupen spasmolytický účinek, který uvolňuje křeč, sevření, vůlí neovlivnitelnou svalovou kontrakci a navozuje hyperémií neboli překrvení tkáně.

A protože krev je nositelem kyslíku, pomáhá i okysličení. Všechny tyto věci působí souběžně a souvisí s dalšími pochody v lidském těle. Účinky tepla lze shrnout do několika bodů a pozorný čtenář jich jistě najde mnohem více.

Mezi základní účinky tepla patří: zlepšení prokrvení, posílení toku lymfy, uvolnění svalového napětí, uvolnění od bolesti kloubů, napomáhání od bolesti zad, páteře a hlavy, mírnění křečových stavů, posílení imunitního systému, pomoc při otocích zaviněných přílišným zadržováním tekutin v těle, pomoc při kloubních onemocněních, zlepšení látkové výměny v tkáních, urychlení vylučování odpadních látek a odbourání stresu.

Teplo tak jednoznačně patří k masáži a je to „lék" pro duši i tělo. Masérovi usnadňuje práci a klientovi výrazně zlepšuje účinek masáže, která má stejné cíle.

Přes všechny přínosy a výhody má ale i teplo svá omezení. Ne každý člověk si může užít účinků tepla, ale to by bylo na delší povídání. „Já osobně používám kombinaci lávových kamenů a „rašelinových polštářů", které nahřívám ve vodní lázni", dodává masér Sakura massage.

..více na www.sakura-massage.cz..

Autor: Redakce

20.3.2014
SDÍLEJ:

SERVIS

Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Učitel základní školy 25 470 Kč Učitelé na 2. stupni základních škol UČITEL/-KA PRO 2. STUPEŇ ZŠ, APROBACE ČJ. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25470 kč, mzda max. 33140 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: KO: Mgr. Natálie Jaššová, tel. 556 305 342, 604 691 731 v pracovní dny v době od 8-15 hod., e-mail: natalie.jassova@skolabudisov.cz, VŠ vzdělání s aprobací pro II. stupeň ZŠ, případně i I. stupeň ZŠ pro výuku ČJ a literatury, pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení na dobu neurčitou.. Pracoviště: Základní škola budišov nad budišovkou, okres opava, příspěvková organizace, Halaškovo náměstí, č.p. 178, 747 87 Budišov nad Budišovkou. Informace: Natálie Jaššová, +420 604 691 731. Potravinářství - Potravinářství Řezník, uzenář 20 000 Kč Řezníci a uzenáři ŘEZNÍK/CE. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Volné pracovní místo na prodejně Novák maso-uzeniny v prostorách Penny Marketu., , Náplň práce: , -bourání, opracování, porcování a příprava masa, , -příprava masných polotovarů a výrobků, , -kontrola čerstvosti a kvality masa, , -příprava a doplnění sortimentu do pultů, , -úklid pracoviště., , Požadujeme: , -zdravotní průkaz, , -věk min. 18 let, , -vyučení v oboru řezník-uzenář případně kuchař-číšník výhodou, , -praxi s opracováním masa, , -znalost masa, samostatnost, zručnost a pečlivost.. Pracoviště: Novák maso - uzeniny s.r.o. - provozovna, Cihelní, č.p. 1827, 748 01 Hlučín. Informace: Miluše Kellerová, +420 725 263 697. Stavebnictví - Stavebnictví Ostatní stavební technici 29 000 Kč Ostatní stavební technici STAVEBNÍ TECHNIK /-NIČKA. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 29000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: *KO: Šárka Mahrová, životopisy posílat na e-mail: mahrova@azintergips.cz, tel. 723 724 901., Požadujeme: SŠ vzdělání technického směru, 2 roky praxe v oboru, možnost zaškolení, snaha učit se, schopnost vést lidi, ochota cestovat po celé ČR. , Náplň práce: vedení staveb výstavby, vedení lidí, kontrola materiálu., Nástup možný ihned.. Pracoviště: Az-intergips a.s., Krnovská, č.p. 2941, 747 07 Opava 7. Informace: Šárka Mahrová, . Ochrana a ostraha - Ochrana a ostraha Pracovník ostrahy 85 Kč Pracovníci ostrahy, strážní OSTRAHA PRODEJEN. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 85 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadujeme :, -Věk nad 18 let, příjemné vystupování, trestní bezúhonnost, -Praxe výhodou není však podmínkou, -Certifikát strážného /možnost zprostředkování/, -Vhodné i pro OZP /12-ti hodinové pracovní směny/, -Pochůzková činnost v rámci svěřeného objektu, -Spolupráce při zadržení osob páchajících trestnou činnost, , Nabízíme :, -Zázemí ve stabilní společnosti, kariérní růst, -Odměny + příplatky za sobotu a neděli, Pro informování ohledně pracovního místa volat na níže uvedený telefon. Nechodit na pobočku!, Ostraha prodejny Penny.. Pracoviště: Bohemia marten plus s.r.o. - cihelní, hlučín, Cihelní, č.p. 1872, 748 01 Hlučín. Informace: Pavla Liebertzová, +420 606 333 112.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Tomáš Navrátil

Koalice podepsána, primátorem bude Tomáš Navrátil z ANO 2011

Autorem sochy Věry Špinarové v Ostravě je David Moješčík.
15

Fenomén "Špinarka" aneb Jde stále jen o sochu? Podle autora za vše mohou fotky

Povolební dění v Kravařích? Alois Hadamczik vyklízí pozice

Tři politické subjekty se budou následující čtyři roky podílet na vedení Kravař. Vítěz voleb KDU-ČSL se domluvil s Novou sílou Kravař a hnutím ANO 2011, už byla podepsána koaliční smlouva.

Kapři budou letos dražší. Kolik připlatíme?

FOTOGALERIE/ Období výlovů rybníků začíná a s ním se objevují i první odhady, kolik letos zákazníci za kapry na vánoční stůl zaplatí.

Ostravská socha Věry Špinarové se stala terčem vtipů na internetu

FOTOGALERIE/ Socha Věry Špinarové, která byla v úterý odpoledne odhalena v Ostravě, je už nejen tématem četných diskuzí na internetu, ale začínají se objevovat i první sarkastické koláže. Podívejte se.

Opava bojuje v Lize mistrů

Basketbalisty Opavy dnes sehrají druhý zápas Ligy mistrů. Představí se na půdě posledního švýcarského mistra Fribourgu.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT