VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Den na horách s instruktorem na lyžařském kurzu

Opava, Tošovice – Tak jako desítka zkušených instruktorů opavské agentury SportovníKurzy. cz jsem i já nastoupil v sobotu ráno do autobusu mířícího na sjezdovku tošovického HeiParku. Spolu s dospěláky pak nastupuje asi třicítka dětí.

6.2.2011
SDÍLEJ:

Na malých adeptech lyžařského umění byl pokrok viditelný hodinu od hodiny.Foto: DENÍK / Martin Kůs

Je zima a každoroční lyžařské kurzy určené hlavně opavským předškolákům a školákům píší svůj další ročník. Všichni jsme na palubě, vyrážíme. Autobus plný lyžařského potěru asi po půlhodině zastavil pod sjezdovkou.

Ve velké jídelně se děti oblékají. Nasazují si chrániče páteře, přilby, do rukou berou lyže a jde se na svah. Tedy přesněji řečeno pod svah. Tady je rozdělíme do družstev na úplné začátečníky, mírně pokročilé a zkušenější lyžaře. Své družsvo mají i malí snowboardisté.

Já dostávám na starost družstvo začínajících, ale jen jako pomocník zkušené instruktorky. Každý den lyžařských kurzů v Tošovicích začíná rozcvičkou. Děti se nejprve musí rozhýbat a zahřát. Stávají se letadlem a s roztaženými „křídly“ chvilku „létají“ po sněhu. Následuje hra na babu. Pak se z lyží staví krátká překážková dráha a děti si hrají na koníky. „Takhle totiž, aniž to tuší, trénují koordinaci pohybu,“ vysvětluje kolegyně.

Když jsou děti zahřáté, nazouvají si lyže. Pravda, tady je hlavně práce pro mě, s obouváním a zapínámím lyží je občas potřeba pomoci. Co mě překvapuje, že jen jednu lyži. „Děti si musí zvyknout, že to klouže. A tak si vlastně hrají a učí se na lyžích držet rovnováhu,“ dostávám odpověď.

Následný cvik tak ani nepřipomíná lyžování, jako spíše koloběžku. Děti jsou na rovince, jednou nohou se odrážejí a na té s lyží jedou. Jsou tu první pády a nutná pomoc dětem na nohy, a tedy práce i pro mě. Po dalších cvicích je na dětech vidět, že lyže se postupně stávají jejich kamarádem. Ani jsme si nevšimli, že už je poledne a vedoucí kurzu nás volá k obědu a na horký čaj.

Po obědě naše družstvo mění stanoviště. Jdeme na svah. Ne na velkou sjezdovku, ale na vedlejší. Je méně prudký a hlavně je zde pojízdný koberec: dětský vlek. Dostávám příkaz postavit dráhu. Z dlouhých barevných tyčí tvořím ohebné branky – půlkruhy zapíchnuté do sněhu. Děti stojí v řadě a instruktorka jim vysvětluje: „Lyže na nohou srovnejte jako by to byly koleje, ruce na kolena a pojdete skrz branky. Jsou nízké, tak se musíte sehnout.“

Rozjíždí se první, druhý, třetí… Teprve teď mi všechno začíná zapadat do sebe. Děti už pochopily, co je to jezdit na lyžích, umí na nich stát i když jedou a teď se učí další prvky. Po několika jízdách, kdy i ti, kteří nejvíce padali, najednou projíždějí trať bez nehody. Branky se rozestavují do slalomu.

„Teď se budeme učit zatáčet,“ informuje instruktorka. A ukazuje, jak to správně udělat. Děti jsou chápavé, což dokazuje už první jedoucí špunt. A po něm ostatní. Odpoledne utíká, lyžařská škola je zatím spíš takové hraní si, ale je je vidět, že děti dělají pokroky.

Jak se pak dozvídám, až se naučí bezpečně brzdit a zatáčet, postupně začnou jezdit i na běžné sjezdovce a poslední kurzovou sobotu je čeká opravdický závod. Věřím, že pod rukama těchto instruktorů z nich budou nejen dobří lyžaři, ale hlavně také lyžaři ohleduplní a rozumní.

Autor: Martin Kůs

6.2.2011
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

MSFL: Hlučín - Petřkovice 2:1

Ilustrační snímek.

Pro třináctiletého cyklistu letěl do Vávrovic vrtulník

Na Opavsku zvítězilo ANO

V opavském okrese se letošní volební účast vyšplhala na 60,11%. Výsledky jednotlivých stran prakticky kopírují ty celorepublikové.

II. LIGA: České Budějovice - Opava 2:1

/3 x VIDEO, FOTOGALERIE/ Přímý souboj o první místo nedopadl pro opavské fotbalisty dobře. Slezané na Střeleckém Ostrově prohráli s domácími Českými Budějovicemi. Hosté znovu doplatili na chyby v defenzivě.  

KOOPERATIVA NBL: Opava - Děčín 87:71

/2 x VIDEO, FOTOGALERIE/ Opavští basketbalisté jedou dál na vítězné vlně. V sobotu večer si v městské víceúčelovce vyšlápli na těžkého soupeře z Děčína. Ve druhé půli svého protivníka jasně přejeli a nakonec si dokráčeli pro zaslouženou výhru v poměru 87:71.

Z nemocnice zbyly jen střípky

Kdysi vyhlášená nemocnice ve Vítkově už řadu let nefunguje. Alespoň ne tedy tak, jak byli lidé zvyklí. Nemocniční oddělení nahradily odborné ambulance či léčebna dlouhodobě nemocných (LDN).

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení