VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trápí vás podzimní deprese? Nejste sami

Opava - Holé větve stromů, plískanice, zima a dlouhá tma jsou pro slabší nátury živnou půdou k podzimním depresím.

27.11.2010
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK

Podle ředitele opavské Psychiatrické léčebny Ivana Drábka jde o obvyklý nárůst tohoto období, které mnozí lidé bez pomoci odborníků nezvládají. Stromy bez listí, déšť a šedivá obloha vyvolávají dojem zmaru.

Na podzim bývají podle něj deprese pokaždé výraznější a trpívají jimi lidé všech věkových kategorií bez výraznějších rozdílů. S přibývajícím podzimem se nálada citlivých osob ztrátou letní pohody dostává do mínusové oblasti, letos zvýrazněné i špatnou ekonomickou situací.

Postižení si ji mohou zvednout zvýšenou aktivitou a upravenou životosprávou a někdo sáhne i po skleničce.

„Tento tzv. životabudič je však krátkodobý, mívá nepříjemné vedlejší účinky a v další fázi může alkohol depresi ještě prohloubit,“ varuje psycholog Václav Kutnohorský. Podzimní deprese vrcholí po vánočních svátcích a pokračuje po Novém roce stresem, který psychiatři označují za deprese z vyhoření a odbřemenění.

V klasické „ladovské zimě“ nepříjemné pocity ustupují, ale vyhráno není. Frustrace přicházejí zase v předjaří, kdy mohou souviset také s nástupem jarní únavy a přetrvávají zpravidla do května. Tento jarní měsíc plný lásky bývá kupodivu i měsícem zvýšeného počtu sebevražd.

„S nástupem léta se situace znovu zklidňuje a lidská psychika prožívá uvolnění. Dlouhé světlo, modrá obloha, prosluněné dny a rozkvetlá příroda na ni působí přímo blahodárně a v té době se lidem zase začíná líbit na světě,“ dodává Ivan Drábek.

Autor: Jitka Hrušková

27.11.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Deník - Naši prvňáci

Tento týden představíme prvňáčky ZŠ Edvarda Beneše a ZŠ a Praktické školy Opava

83

Komentář šéfredaktora Deníku: Kdo zastaví ANO?

DOTYK.CZ

Internet se baví: Babiš líbá a Benda je stejnou jistotou jako smrt a daně

/ GALERIE, VIDEO / Tvůrci internetových memů nespí a povolební situaci v Česku pochopitelně nenechali bez povšimnutí. Pozornost si získaly zejména čtyři momenty: vděk Andreje Babiše vyjádřený tvůrci jeho kampaně Marku Prchalovi, prohra Matěje Stropnického v čele Zelených, poměrně vysoký zisk SPD Tomia Okamury - a "nesmrtelný" poslanec Marek Benda.

Souhrn fotbalového víkendu

/VÝSLEDKY/ Přinášíme vám výsledkový servis víkendových fotbalových zápasů na Opavsku a Hlučínsku.

MSFL: Hlučín - Petřkovice 2:1

Derby MSFL pro Hlučín. Prestižní utkání s Petřkovicemi hlučínští fotbalisté dotáhli do vítězného konce. Před téměř čtyřmi stovkami diváků díky brankám Hudeczka a Krauta zvítězili 2:1. Za hosty dokázal už jen snížit kanonýr Lokša.

Pro třináctiletého cyklistu letěl do Vávrovic vrtulník

U vážné nehody třináctiletého cyklisty zasahovali v sobotu 21. října záchranáři ve Vávrovicích.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT